Inscriptions ouvertes Dans cet atelier, en première partie, nous aborderons la physiologie du sommeil. Nous verrons également les différents types de stress et le retentissement de ceux-ci sur la santé et les troubles du cycle. Nous verrons comment gérer les troubles du sommeil. Nous aborderons quelques pistes pour transformer nos stress négatifs en stress positifs. […]
stress
Samedi 12 octobre 2024
Dans cet atelier, en première partie, nous aborderons la physiologie du sommeil. Nous verrons également les différents types de stress et le retentissement de ceux-ci sur la santé et les troubles du cycle. Nous verrons comment gérer les troubles du sommeil. Nous aborderons quelques pistes pour transformer nos stress négatifs en stress positifs. Après la […]
Samedi 24 février 2024
Dans cet atelier, en première partie, nous aborderons la physiologie du sommeil. Nous verrons également les différents types de stress et le retentissement de ceux-ci sur la santé et les troubles du cycle. Nous verrons comment gérer les troubles du sommeil. Nous aborderons quelques pistes pour transformer nos stress négatifs en stress positifs. Après la […]