Après la messe à l’abbaye d’Ourscamps, je présente la « credencial » au frère Sébastien et il nous invite, Dominique et moi, à l’apéro : très chouette moment, une première. En sortant de l’abbaye, Dominique me lance : « Et si tu prenais un jour de congé, tu viendrais manger avec ma belle-sœur et elle te ramènerait à […]
Auteur : Fabienne
Neuvième jour, samedi 29/07/2017
De Tugny-et-Pont à Berlancourt : 14 km. Dur dur aujourd’hui. Jean-François m’avait prévenu. Avant Paris, le Chemin est surtout un chemin de solitude. Particulièrement pour moi, sur le goudron, la hanche rouspète et je m’arrête souvent, le sac à dos est lourd. Enfin, le balisage GR emprunte des sentiers herbeux et ombragés. Ouf, la hanche […]
vendredi 29 juillet 2017 : huitième jour
Après les 28 kilomètres d’hier, demi-journée de pause. Première halte à la Poste de Saint-Quentin et je renvoie à la maison le premier guide et le livre de poche pas ouvert depuis le départ. Et oups un kilo de moins à porter. Deuxième halte à la bibliothèque : j’y trouve le calme et une connexion […]
de la 5ème à la 7ème étape
mardi 25 juillet : de Marquette-en-Ostrevant à Cambrai. Maria-Paz et son mari m’ont accueillie très chaleureusement. Ils pratiquent le « donativo » c-à-d que le pèlerin donne ce qu’il veut. Après avoir tamponné ma « credencial del peregrina » du cachet de St-Martin en Ostrevant, église de Bouchain, je repars d’un bon pas. Le corps suit… avec quelques signaux […]
Deuxième, troisième et quatrième étapes
d’Hergnies à Saint-Amand Après un copieux petit-déjeuner à la table d’hôtes, départ sur les chapeaux de roues, nous empruntons le GR 121 et arrivons très vite à l’orée de la forêt de St-Amand, où Astrid nous rejoint pour une étape. Arrivée à Saint-Amand vers midi et pique-nique au pied de la médiathèque des encres, où un livre de pierre est […]
Première étape : Tourpes – Hergnies
Grand départ ce vendredi 21 juillet, accompagnée d’une amie pour trois jours ainsi que, oh surprise, de mon fils ainé et sa copine pour les premiers kilomètres. La journée d’été par excellence, chaude et lumineuse, s’est rythmée par des pauses toutes les deux heures. Première halte au port de plaisance de Péruwelz où nous dérangeons une […]
J-3
Un pélérinage de trois mois, ça ne s’improvise pas ! Les jours passent, intenses, les préparatifs vont bon train : derniers achats, derniers classements administratifs, premiers au-revoirs, la pesée du sac maintes fois testée, rangements, lessives, cueillette des haricots (mmh!) tout cela le plus possible dans la sérénité mais c’est bien difficile, de fortes émotions […]
- Apicultrice
- ...
Liste des plantes attractives pour les abeilles
Les abeilles se nourrissent essentiellement du nectar et du pollen des fleurs, leur survie dépend en grande partie de la disponibilité de ces ressources dans leur environnement. Les insectes pollinisateurs ont besoin pour leur équilibre alimentaire de butiner une grande diversité d’espèces florales agricoles, horticoles et sauvages. L’uniformisation des paysages et l’artificialisation des territoires ont […]
jour J-10
Départ vers Santiago de Compostelle prévu ce vendredi 21 juillet! Depuis des années ce rêve m’habite, un grand voyage, ! J’aime marcher. Souvent j’ai marché en groupe, plusieurs années durant sur les chemins de Saint-Gilles du Gard. Cette fois, je me lance seule. Depuis octobre 2016, je suis en quelque sorte déjà sur le Chemin. […]
Les psoas, 4 muscles fondamentaux
Etymologie : du grec ψόα, psoa « lombes, reins » Les psoas sont des muscles situés à hauteur des lombes et du bassin, un peu mystérieux car ils ne sont pas visibles. Leurs points d’insertion naissent sur le côté et vers l’avant de la 12ième vertèbre dorsale (ou thoracique) aux cinq vertèbres lombaires L1 […]